O nas
Baby Zone
O Partnerze
Śpiworki GRO
Sen dziecka - 5 złotych porad
CENTRUM WIEDZY

5 złotych porad Andrei, które pomogą Twojemu dziecku
dobrze spać.


1. Właściwy moment.

Zadbaj o rozsądny odstęp czasowy pomiędzy ostatnią drzemką dzienną a nocnym wypoczynkiem. Problemy ze snem mogą wynikać z nadmiaru snu w ciągu dnia
albo z drzemki do późnego wieczora.

2. Konsekwencja w działaniu.
Senność i poczucie bezpieczeństwa nadejdzie kiedy wypoczynek nocny będzie poprzedzała seria kroków dobrze
znanych dziecku. Pomocna okaże się spokojna kąpiel, czytanie bajeczek na dobranoc lub śpiewanie kołysanek.


3. Niech dziecko nie kojarzy mleka ze spaniem.
Jeśli dziecko nauczyło się zasypiać wyłącznie w trakcie karmienia, powinnaś zrezygnować z karmienia w nocy
za każdym razem gdy tylko się przebudzi. Musisz poznać dziecko i wyczuć kiedy jest głodne a kiedy budzi
się z innego powodu.


4. Pokochaj łóżeczko!
Zawsze układaj dziecko do snu w jego łóżeczku. Kiedy się zbudzi w nieznanym otoczeniu z dala od Mamy,
może być wystraszone i zacząć nie dobrze kojarzyć miejsce.


5. Pamiętaj, że sen ma różne cykle.
To najzupełniej normalne, że dziecko budzi się w ciągu nocy kilkakrotnie. Dobrze więc nauczyć je zasypiać
ponownie na samodzielnie. Dlatego właśnie śpiworki Grobag są tak popularne – dziecku jest cieplutko i przytulnie zarówno w fazie przebudzenia jak i fazie snu.




Copyrights by SOLUTION MICHAŁ LENARCZYK 2013. All rights reserved
© Tekst autorski. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie jest zabronione bez uzyskania zgody.